Journal de jessmeh40, 25 juin 23

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 juin 2023

60,6 kg Perdu jusqu'à présent: 5,1 kg. Reste à parcourir: 4,6 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 25 juin 2023:

814 kcal

Gras: 26,89g | Prot: 41,84g | Glu: 98,54g. Petit Déjeuner: Blue Band Halvarine, Kaas, Dolce Gusto Café Au Lait, Fjord Volkoren Rogge Cracker, Thee. Dîner: Spaghetti, Zelfgemaakte Spaghettisaus met Vlees en Groenten. plus...

1437 kcal

Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...

Perdant 1,2 kg par Semaine

10 supporteurs Encourager

Commentaires

Kijk Jess gaan💪

25 juin 23 par le membre: Laura ¥

🥰😘

25 juin 23 par le membre: jessmeh40


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