Journal de Sandrine1612, 26 juin 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 juin 2023
100,2 kg Perdu jusqu'à présent: 10,6 kg.    Reste à parcourir: 25,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1415 kcal Gras: 54,75g | Prot: 63,71g | Glu: 168,94g.   Petit Déjeuner: Monoprix Gourmet Petits Financiers aux Amandes, Auchan Flan, Café, Auchan Congolais. Déjeuner: Picard Mini Cône Chocolat, Bridelight Camembert 5%, Maïs, Thiriet Hauts de Cuisses de Poulet Désossés Marinés Thym Citron, Tomates, Huile d'Olive, Amora Vinaigre de Vin, Pain Blanc. Dîner: Melon, Champignons, Tomates, Carrefour Betteraves Rouges, Maïs, Croque simple, Salade à l’échalote. Snacks/Autre: Café. plus...
3230 kcal Exercice: Travail - 7 heures et 30 minutes, Repos - 8 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Sandrine1612


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