Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 juin 2023
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59,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1097 kcal
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Gras: 37,43g | Prot: 56,73g | Glu: 142,54g.
Petit Déjeuner: Sports Research Collagen Peptides, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Coffee, Einstein Brothers Bagels Cranberry Bagel. Déjeuner: Jelly (All Flavors), Peanut Butter, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted 100% Whole Grain Bread. Dîner: Thin Crust Cheese Pizza. Snacks/Autre: Strawberries, Dcm choc chip bars, Jack Link's Original Beef Sticks (23g). plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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 Commentaires
27 juin 23 par le membre: ZenusWarriorPrincess
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27 juin 23 par le membre: StormsGirl
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Storms and Zenus, Thank u! I live in the desert and when weather gets 112 it's hard for me to eat...it's just to hot!
27 juin 23 par le membre: Diana 1234
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I know what you mean. I live in the south, it gets hot & HUMID here. I once visit the Mexico, even though it was hot there, it wasn't as bad. The humidity gets so high here, it's sometimes hard to breath.
27 juin 23 par le membre: ZenusWarriorPrincess
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27 juin 23 par le membre: -MorticiaAddams
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Diana, I was just thinking the same thing. I'm in southern NM, so a bit cooler than you, but the heat does zap your appetite. I am switching out ice water with Himalayan salt, in place of rice & beans for dinner. 👍
27 juin 23 par le membre: _bec_ca
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Bec_ca, I made up for loss today. We left today for Northern Nevada and I had a bagel and pizza!! Yikes my carbs are all out of wack..I'll get back on track tomorrow. 💜
27 juin 23 par le membre: Diana 1234
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Historique de poids de Diana 1234
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