Journal de laetmoa, 28 juin 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 juin 2023
94,4 kg Perdu jusqu'à présent: 7,4 kg.    Reste à parcourir: 25,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2571 kcal Gras: 81,56g | Prot: 52,85g | Glu: 266,50g.   Déjeuner: Yoplait Calin Extra, Tomates Rouges, Amora Mayonnaise de Dijon, Heinz Tomato Ketchup, Arnaud Terrine de Foie de Volaille , Épi d'or Pain de Mie Spécial Sandwich Nature. Dîner: Yoplait Calin Extra. Snacks/Autre: Zarewitsch Vodka . plus...
2944 kcal Exercice: Assis - 7 heures, Conduire - 40 minutes, Debout - 1 heure, Douche - 10 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 50 minutes, Dormir - 5 heures, Repos - 8 heures et 20 minutes. plus...
Perdant 4,9 kg par Semaine



     
 

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