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même poid au retour des vacances ✌️
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66,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,4 kg.
Reste à parcourir: 1,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1734 kcal
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Gras: 54,64g | Prot: 106,78g | Glu: 198,45g.
Déjeuner: Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Heinz Ketchup 50% de Sucres en Moins , Carrefour Pâtes Complètes, Bonduelle Haricots Verts Extra Croquants Cuits à la Vapeur, Nesquik Cacao, Vita Coco Eau de Coco Naturelle, Carrefour Lait Écrémé, Régilait Lait Demi Écrémé en Poudre, Côte d'Agneau (Maigre Mangé Seulement). Dîner: Danone Skyr Nature, Banane, Elle & Vire Fluide et Légère 4%, Carrefour Riz Complet, Petit Navire Thon Entier au Naturel Albacore, Salade Verte, Huile d'Olive, Bénénuts Cacahuètes Non Salées , Jardin Bio Beurre de Cacahuètes. Snacks/Autre: Concombre (Pelé), Moutarde, Jardin Bio Beurre de Cacahuètes, Fleury Michon Filet de Poulet Rôti (26.7g), Jacquet Pain de Mie Complet. plus...
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1963 kcal
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Exercice:
CrossFit - 50 minutes, Repos - 15 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de estellea1
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