Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 juin 2023
|
42,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1589 kcal
|
Gras: 46,72g | Prot: 113,82g | Glu: 162,21g.
Petit Déjeuner: Wellness Road Organic Cacao Powder, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Almond Milk, Woolworths High Protein Plain Yoghurt, きな粉, Myprotein 100% Inulin, Impact Whey Protein Chocolate Stevia, 超微粉 国産大豆のおからパウダー, Baking powder, オオバコダイエット, Instant Oats, Fresh Frozen Blueberries. Déjeuner: Wellness Road Almond Butter, きゅうり, Macro Organic Organic Rye Flour, 超微粉 国産大豆のおからパウダー, Laucke Bread mix crusty white, Now real food Organic Beet Sugar, Woolworths Dried Figs, Tandaco Dry Yeast, 鶏胸肉(皮なし), Woolworths Broccoli florets. Dîner: Coles English Ham Sliced , Yeo's Pure Sesame Oil, 豚バラ肉, Macro Silken tofu, 白ご飯, Katoomba Cut Okra, Woolworths Broccoli florets, Coles Rolled Oats. Snacks/Autre: Macro Apple Cider Vinegar , Hampson Honey 100% AUSTRALIAN Raw Honey, Wellness Road Organic Cacao Powder, Wellness Road Organic Cacao Powder, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Almond Milk, Woolworths High Protein Plain Yoghurt, Impact Whey Protein Chocolate Stevia, 超微粉 国産大豆のおからパウダー, Baking powder, オオバコダイエット, Instant Oats, Fresh Frozen Blueberries. plus...
|
Perdant 3,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de YMSMA
|