Journal de chakabwasa, 29 juin 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 juin 2023
87,4 kg Perdu jusqu'à présent: 1,4 kg.    Reste à parcourir: 23,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1256 kcal Gras: 59,94g | Prot: 65,22g | Glu: 123,60g.   Petit Déjeuner: LU Petit Écolier Chocolat au Lait, Carrefour Bio Galette de Riz Complet, Carrefour Bio Lait Écrémé, Café Expresso. Déjeuner: Maille Vinaigre Balsamique de Modène, Groseilles, Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), Artichaut Cuit (à Partir de Frais), Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), St Môret St Môret. Dîner: St Môret St Môret, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Poudre d'Ail, Huile d'Olive, Aubergine, Courgette. Snacks/Autre: Café Expresso, LU Petit Écolier Chocolat au Lait, Banane, Carrefour Lait Demi Écrémé , Quaker Flocons d'avoine (40g). plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

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