Journal de hobodon (호주부), 29 juin 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 juin 2023
60,9 kg Perdu jusqu'à présent: 12,3 kg.    Reste à parcourir: 0,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2045 kcal Gras: 85,95g | Prot: 87,71g | Glu: 233,43g.   Petit Déjeuner: 커피, 루어팍 가염버터, 하루견과 하루견과 블루베리, 삶은 계란, 사과, Wasa Multi Grain Crispbread. Déjeuner: 깍두기, 파전, 군만두, 야채샐러드 (드레싱없이), 갈치조림, 동원 비엔나소세지, 육개장, 김치볶음밥. Dîner: 시래기된장국, 파전, 깍두기, 김치, 양배추 샐러드와 드레싱, 육회비빔밥. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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