Journal de davidsprincess, 25 févr. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 février 2015
99,9 kg Perdu jusqu'à présent: 6,7 kg.    Reste à parcourir: 14,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 25 février 2015:
1614 kcal Gras: 55,83g | Prot: 83,93g | Glu: 186,25g.   Petit Déjeuner: Frigo Natural String Cheese Part Skim, Jewel-Osco Chewy Granola Bars - Smores, Graham Crackers. Déjeuner: Sea Queen Imitation Crab Meat. Dîner: Skippy Creamy Peanut Butter, Nabisco Honey Maid Graham Crackers, Nabisco Honey Maid Graham Crackers, Dairy Queen Chocolate Cone (Small), Ground Beef (90% Lean / 10% Fat), Lucerne Greek 100 Calorie Vanilla Yogurt. plus...
3368 kcal Exercice: Debout - 2 heures et 10 minutes, Travail de Bureau - 1 heure, Assis - 8 heures, Conduire - 20 minutes, Ménage - 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 3 heures et 27 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 25 minutes, Vélo Elliptique - 8 minutes. plus...
poids stable



     
 

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