Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 juin 2023
|
48,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 24,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1711 kcal
|
Gras: 80,43g | Prot: 129,19g | Glu: 126,39g.
Petit Déjeuner: Yoki Farinha de Mandioca, Quatá Queijo de Coalho, Germina Gergelim Natural, Canela, Banana, Garoto Cacau em Pó 100%, Nescafé Café Solúvel Granulado Extra-Forte, Glória Leite em Pó Desnatado, Sal Marinho, Ovos Cascavel Ovo Branco - Grande. Déjeuner: Cebolinho Verde, Coentro, Pepino (com Casca), Alface, Banha de Porco, Sal Marinho, Beringela, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco, Cenouras, Sumo de Limão, Sadia Bisteca Suína. Dîner: Sadia Filezinho Sassami, Sal Marinho, Hemmer Chimichurri , Beringela, Alface, Pepino (com Casca), Melão, Banha de Porco. Snacks/Autre: Canela, Banana, Iogurte Natural sem Gordura, Uvas. plus...
|
Perdant 2,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de kkzuza
|