Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 mars 2023
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74,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,7 kg.
Reste à parcourir: 9,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2252 kcal
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Gras: 96,00g | Prot: 122,10g | Glu: 114,46g.
Petit Déjeuner: Café. Déjeuner: Crème Fraîche Épaisse, Carrefour Parmesan, Rôti de Porc, Barilla Fusilli de Lentilles de Corail, Radis, Saint Eloi Quinoa Blond Cuit, Saint Eloi Roquette, Tomates Cerises, Vinaigrette, Café Expresso. Dîner: Crevette, Biocoop Lentilles Corail Cuites, Suzi Wan Crème de Coco, Tomates Rouges (en Conserve), Gingembre, Oignons Matures Cuits ou Sautés (Graisse Ajoutée dans la Cuisson). Snacks/Autre: Fromage Cheddar, Saint Azay Saucisson Sec, Vodka, Bordeaux. plus...
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2294 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 10/kph - 18 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 13 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 9 heures et 29 minutes, Travail de Bureau - 6 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de carocaramail
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