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Restaurant hier soir, mais hyper raisonnable au niveau des plats #proud
On verra demain... si ça continue de stagner il faudra baisser la moyenne de la semaine
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66,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 2 kg.
Reste à parcourir: 1,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2529 kcal
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Gras: 73,18g | Prot: 80,50g | Glu: 290,79g.
Petit Déjeuner: Pelletier Biscotte Blé Complet, Bonduelle Champignons de Paris Émincés, Auchan Lait Écrémé, Jacquet Pain de Mie Complet, Huile d'Olive, Oeuf (Entier). Déjeuner: Elle & Vire Fluide et Légère 4%, Carrefour Riz Complet, Haricots Verts Cuits (à partir de Frais), Auchan Banane, Danone Skyr Nature, Jardin Bio Beurre de Cacahuètes, Coraya Suprêmes Crabe, Salade Verte. Dîner: Carrefour Lait Écrémé, St Môret Mini Léger 8%, Auchan Confiture Abricots, Jardin Bio Beurre de Cacahuètes, Chouquette, Brioche, Vin Chardonnay, Gin et Tonic. Snacks/Autre: Jardin Bio Beurre de Cacahuètes, Pomme. plus...
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2045 kcal
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Exercice:
CrossFit - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,1 kg par Semaine
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