Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 juillet 2023
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63,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 16,3 kg.
Reste à parcourir: 7,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1814 kcal
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Gras: 80,38g | Prot: 83,76g | Glu: 180,98g.
Petit Déjeuner: Fruit d'Or Margarine, Pain Blanc Grillé, Poulain Grand Arôme 32% de Cacao, Candia Grandlait Demi Écrémé, Bio Village 100% Pur Jus d'orange. Déjeuner: Herta Knacki , Abricots, Itinéraire des Saveurs Morbier au Lait Cru, Les Croisés Cœur de Crème, Heinz Ketchup 70% de Sucres en Moins, Pom'lisse Frites au Four, Charal Steak Haché 12%. Dîner: Bridélice Crème Légère Fouettée, Fraises, Siggi's Skyr 0%, Père Dodu Cordon Bleu de Poulet, Carrefour Haricots Verts Très Fins, Marque Repère Salade de Concombre au Fromage Blanc. Snacks/Autre: Kinder Kinder Duo, LU Mikado Chocolat Noir, Nestlé Nesquik, Pain, Nutella Nutella, Kinder Kinder Duo. plus...
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1894 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 20 minutes, Debout - 30 minutes, Regarder TV - 4 heures, Repos - 13 heures et 10 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
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Perdant 0,9 kg par Semaine
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Historique de poids de AmélieS
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