Journal de kkzuza, 02 juil. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 juillet 2023
48,4 kg Perdu jusqu'à présent: 24,6 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1826 kcal Gras: 103,02g | Prot: 111,93g | Glu: 117,35g.   Petit Déjeuner: Goiaba, Sal Marinho, Germina Gergelim Natural, Quatá Queijo de Coalho, Yoki Farinha de Mandioca, Glória Leite em Pó Desnatado, Nescafé Café Solúvel Granulado Extra-Forte, Garoto Cacau em Pó 100%, Pura Vida Brain TCM, Ovos Cascavel Ovo Branco - Grande. Déjeuner: Hortifruti Abóbora Cabotian Cozida, Sumo de Limão, Hemmer Chimichurri, Banha de Porco, Sal, Alface, Pepino (com Casca), Beringela, Fígado de Vaca. Dîner: Coentro, Carne de Vaca Picada (70% Magra / 30% Gordura ), Hemmer Chimichurri, Hortifruti Abóbora Cabotian Cozida, Alface, Cenouras, Beringela, Sal Marinho. Snacks/Autre: Alpino Chocolate Dark 61%, Goiaba, Iogurte Natural sem Gordura. plus...
1309 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

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