Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 juillet 2023
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66,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 2 kg.
Reste à parcourir: 1,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2198 kcal
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Gras: 78,33g | Prot: 123,87g | Glu: 245,62g.
Petit Déjeuner: Jus de Pamplemousse Fraîchement Pressé, Auchan Huile de Noix, Bodymass Vegan Protein, Quaker Avoine, Auchan Lait Écrémé. Déjeuner: Jardin Bio Beurre de Cacahuètes, Brioche, Carrefour Pâtes au Blé Complet, Aldi Vinaigre Balsamique , Lidl Filet de Poulet, Elle & Vire Fluide et Légère 4%, Huile d'Olive, Salade Verte. Dîner: Miel, Carrefour Discount Emmental Râpé, Elle & Vire Fluide et Légère 4%, Jardin Bio Beurre de Cacahuètes, Banane, Danone Skyr Nature, Sauce de Soja, Lesieur Huile d'olive, Coraya Suprêmes Crabe, Salade Verte, Carrefour Blé. Snacks/Autre: Vita Coco Eau de Coco Naturelle, Carrefour Lait Écrémé, Royco Cacao, Régilait Lait Demi Écrémé en Poudre, Bodymass Vegan Protein. plus...
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2045 kcal
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Exercice:
CrossFit - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de estellea1
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