Journal de davidsprincess, 26 févr. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 février 2015
100,1 kg Perdu jusqu'à présent: 6,5 kg.    Reste à parcourir: 14,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 26 février 2015:
920 kcal Gras: 33,13g | Prot: 44,55g | Glu: 115,57g.   Petit Déjeuner: Wal-Mart Ham Salad, Albertsons Italian Style Stewed Tomatoes, Mission Restaurant Style Tortilla Chips, South Beach Diet Snack Bars - Whipped Peanut Butter, Kellogg's Nutri-Grain Cereal Bar - Strawberry. Déjeuner: Graham Crackers, White Bread, Koch Foods Oven Cravers Chicken Cordon Bleu. Snacks/Autre: Skippy Creamy Peanut Butter. plus...
3033 kcal Exercice: Debout - 20 minutes, Travail de Bureau - 1 heure, Assis - 8 heures, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 35 minutes, Repos - 6 heures et 5 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 1,3 kg par Semaine



     
 

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