Journal de davidsprincess, 27 févr. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 février 2015
99,1 kg Perdu jusqu'à présent: 7,5 kg.    Reste à parcourir: 13,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 27 février 2015:
801 kcal Gras: 20,29g | Prot: 48,39g | Glu: 111,93g.   Petit Déjeuner: Corn Tortilla, Peach Cobbler, South Beach Diet Snack Bars - Whipped Peanut Butter, ShopRite Fat Free Cottage Cheese, Kellogg's Nutri-Grain Cereal Bar - Strawberry. Déjeuner: Beef Bottom Round (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat), Tortillas Mexico Home Style Flour Tortillas, Mission Tortilla Triangles. plus...
3101 kcal Exercice: Assis - 8 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 10 minutes, Debout - 20 minutes, Entraînement en Circuit - 19 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 7 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 6 heures et 4 minutes. plus...
Perdant 7,0 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de davidsprincess


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.