Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 juillet 2023
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63,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 6,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1580 kcal
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Gras: 37,39g | Prot: 87,36g | Glu: 194,80g.
Petit Déjeuner: Body&Fit Vegan Perfection, Sojasun Soja Calcium Vitamine D, Milbona Maasdam. Déjeuner: Лечо, Огурец (без Кожуры), Freshona Haricots Blancs à la Tomate, Помидоры, Кускус (Вареный). Dîner: Freshona Haricots Blancs à la Tomate, Кускус (Вареный), Овощное Соте. Snacks/Autre: Leader Price Pétales de Blé au Chocolat, Красное Столовое Вино. plus...
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2451 kcal
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Exercice:
Dormir - 8 heures, Repos - 2 heures et 11 minutes, Debout - 1 heure, Travail de Bureau - 8 heures, Squats - 3 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 45 minutes, Abdominaux - 1 minute, Cuisiner - 2 heures, Épicerie - 1 heure. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Mom Stifler's
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