Journal de YMSMA, 07 juil. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 juillet 2023
42,5 kg Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1513 kcal Gras: 36,29g | Prot: 113,83g | Glu: 174,26g.   Petit Déjeuner: Chobani Greek Yogurt Natural Light, Myprotein 100% Inulin, きな粉, Soy Protein Isolate, Impact Whey Protein Chocolate Stevia, 超微粉 国産大豆のおからパウダー, Baking powder, オオバコダイエット, Instant Oats. Déjeuner: Hillview Tasty Shredded Cheese, Macro Apple Cider Vinegar , きゅうり, アボカド, Woolworths Tuna chunks in springwater, Macro Organic Organic Rye Flour, 超微粉 国産大豆のおからパウダー, Laucke Bread mix crusty white, Now real food Organic Beet Sugar, Tandaco Dry Yeast. Dîner: Peters Drumstick Mini, Golden Wok Grandmas Gyozas Prawn, きゅうり, トマト, Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Stevia, Coles Rolled Oats, Woolworths Broccoli florets. Snacks/Autre: Don Mini Kabana Original, Coles Dry Roasted Almonds, Hampson Honey 100% AUSTRALIAN Raw Honey, カッテージチーズ, Macro Organic Organic Rye Flour, 超微粉 国産大豆のおからパウダー, Laucke Bread mix crusty white, Now real food Organic Beet Sugar, Tandaco Dry Yeast. plus...
1672 kcal Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...
Prenant 2,8 kg par Semaine



     
 

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