Journal de Le Kyhuong, 28 févr. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 février 2015
55,2 kg Perdu jusqu'à présent: 0,8 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 28 février 2015:
1569 kcal Gras: 56,73g | Prot: 66,88g | Glu: 191,99g.   Petit Déjeuner: Kellogg's Trésor Chocolat au Lait, Nesquik Chocolat en Poudre, Delisse Lait Demi Écrémé. Déjeuner: Pizza au Fromage avec Des Légumes. Dîner: Les Croisés Fromage Fondu au Cheddar Pour Hamburger, Steak Haché 5%, Jacquet Brasserie Burger, Pommes de Terre Frites. Snacks/Autre: M&M's M&M's, Haribo Crocodiles. plus...
1832 kcal Exercice: Vélo d'appartement - 1 heure et 12 minutes, Repos - 14 heures et 48 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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