Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 juillet 2023
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63,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 6,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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945 kcal
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Gras: 25,11g | Prot: 67,63g | Glu: 115,20g.
Petit Déjeuner: Envia Beurre Moulé Doux Envia LIDL. Déjeuner: Помидоры, Lidl Filet de Limande Meunière. Dîner: Lidl Crevettes Ail et Fines Herbes, Lidl Queues de Crevettes Cuites et Décortiquées, Желтый Сладкий Перец, Смешанный Зеленый Салат, Помидоры. Snacks/Autre: Leader Price Pétales de Blé au Chocolat, Хлебный Двор Хлеб Пшеничный, Хлебный Двор Хлеб Пшеничный, Select & Go Club Sandwich Thon Crudités. plus...
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2435 kcal
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Exercice:
Dormir - 8 heures, Repos - 2 heures et 51 minutes, Debout - 1 heure, Travail de Bureau - 8 heures, Squats - 3 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures et 5 minutes, Abdominaux - 1 minute, Cuisiner - 1 heure, Épicerie - 1 heure. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Mom Stifler's
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