Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 juillet 2023
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77,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 20,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1974 kcal
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Gras: 115,08g | Prot: 53,62g | Glu: 169,52g.
Petit Déjeuner: Coffee with Cream. Déjeuner: Butter, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Whole Wheat Bread, Hellmann's Real Mayonnaise. Dîner: Hellmann's Real Mayonnaise, Tyson Foods 100% All Natural Fully Cooked Chicken Nuggets. Snacks/Autre: KOT Milk Chocolate Biscuit, Walkers Wotsits Flamin Hot, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Heinz Tomato Ketchup, Hellmann's Real Mayonnaise, Butter, Whole Wheat Bread, Parkview Cocktail Sausages. plus...
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2722 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 20 minutes, Ménage - 1 heure, Regarder TV - 2 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 5 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 15 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 5 heures et 55 minutes. plus...
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Prenant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Bandrai
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