Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 juillet 2023
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64,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,2 kg.
Reste à parcourir: 1,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1792 kcal
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Gras: 78,76g | Prot: 25,35g | Glu: 242,40g.
Petit Déjeuner: Варенье, De Olio Вегамасло, Ашан Мини-Багет, Кофе (из Молотых Зерен), Вода. Déjeuner: Коммунарка Шоколад Горький 68%, Чай, Магнит Каша Гречневая с Грибами и Луком. Dîner: Lucky Days Вафли с Шоколадным Вкусом, Кофе, Каша Пшенная на Воде. Snacks/Autre: Белая Береза Десерт Взбитый Замороженный Черносмородиново-Яблочный, Кремлина Чернослив Шоколадный, Зеленый Чай. plus...
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1653 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 18 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 20 minutes, Repos - 15 heures et 37 minutes, Dormir - 7 heures et 45 minutes. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Наталия Пчелка
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