Journal de gaelle648, 09 juil. 23

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Bonjour, cela fait 2 jour que je mange un peu gras (sortie entre amie) pas en grosse quantité mais peut-être assez pour dépasser mon quota calorique ? Savez vous si j’ai vraiment pris du poids en deux jours ou si il y a une autre raison a ses deux vilains kilos? Merci ( a savoir que je suis indisposé je ne sais pas si cela joue)

70,3 kg Perdu jusqu'à présent: 32,7 kg. Reste à parcourir: 10,3 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Prenant 14 kg par Semaine

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Commentaires

coucou, cherche pas plus loin : c'est les règles :) tu verras dans 1 semaine ces 2kgs seront partis

09 juil. 23 par le membre: wloss23

Les menstruations, ça fait de la rétention d'eau, ralenti le transit

09 juil. 23 par le membre: 🌿Lau Keto🌿

Le sel aussi, en général les repas dû restos sont riche en sel et favorisent la rétention d’eau. Ça va aller vite si tu fais attention

10 juil. 23 par le membre: Gourmande75

Merci pour vos conseils! J’ai investi dans des probiotique je me sens déjà moins ballonné! Je vais patiemment attendre la fin de mes règles 😊

12 juil. 23 par le membre: gaelle648

Reste zen je prend 2kg chaque mois en 2jours ils disparaissent dès la fin des règles.

12 juil. 23 par le membre: 🌿Lau Keto🌿

le charbon actif aussi c'est pas mal si jamais t'es ballonée

12 juil. 23 par le membre: wloss23


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