Journal de kkzuza, 09 juil. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 juillet 2023
48,1 kg Perdu jusqu'à présent: 24,9 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1770 kcal Gras: 67,98g | Prot: 126,70g | Glu: 172,60g.   Petit Déjeuner: Ovos Cascavel Ovo Branco - Grande, Cascavel Ovo Extra Grande, Canela, Banana, Garoto Cacau em Pó 100%, Nescafé Café Solúvel Granulado Extra-Forte, Glória Leite em Pó Desnatado, Quatá Queijo de Coalho, Yoki Farinha de Mandioca, Natural Life Gergelim Preto, Germina Gergelim Natural, Cebolinho Verde, Sal Marinho. Déjeuner: Hemmer Chimichurri , Beringela, Sumo de Limão, Banha de Porco, Sadia Filezinho Sassami, Cenouras Cozidas, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Alface, Sal Marinho. Dîner: Hemmer Chimichurri , Beringela, Sadia Filezinho Sassami, Banha de Porco, Alface, Batata Doce, Cenouras Cozidas, Sal Marinho. Snacks/Autre: Iogurte Natural sem Gordura, Canela, Banana, Uvas, Goiaba, Iogurte Natural sem Gordura, Pura Vida TCM. plus...
1313 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

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