Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 juillet 2023
|
65,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 16,5 kg.
Reste à parcourir: 6,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
786 kcal
|
Gras: 32,41g | Prot: 48,50g | Glu: 81,69g.
Petit Déjeuner: Bacon, Liberte Greek Yogurt - Coconut, Strawberries , Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Coffee with Milk. Déjeuner: Kraft Smooth Peanut Butter, S&F Cream Crackers. Dîner: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Snacks/Autre: Christie Chips Ahoy!, Cottage Cheese (Lowfat 1% Milkfat) . plus...
|
|
1672 kcal
|
Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 15 minutes, Sexe (Amour) - 15 minutes, Repos - 16 heures et 30 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
|
Perdant 1,0 kg par Semaine
|
 Commentaires
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de •°•♡Erin♡•°•
|