Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 juillet 2023
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76,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,7 kg.
Reste à parcourir: 18,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1829 kcal
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Gras: 68,30g | Prot: 127,49g | Glu: 163,70g.
Petit Déjeuner: Сырко Творожный Сыр, Подсолнечное Масло, Яичный Белок, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Магнит Сибирский Зерновой Хлеб 6 Злаков с Полбой. Déjeuner: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Белый Рис (Длиннозерный). Dîner: Творог (Обезжиренный). Snacks/Autre: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Арахис. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Verasot
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