Journal de jo pacy, 12 juil. 23

1/2 a stone in a week 🤯🤯 I was down more but fluctuating seems to be happening and it’s higher on scales today 🙄 but still an amazing loss
85,6 kg Perdu jusqu'à présent: 4,8 kg.    Reste à parcourir: 10,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1222 kcal Gras: 32,26g | Prot: 56,25g | Glu: 173,37g.   Petit Déjeuner: Lotus Biscoff Biscuit Spread, Tesco Scotch Pancakes, Bananas. Déjeuner: Greggs Sweet Chilli and Chicken Noodles. Dîner: Birchwood Chicken Breast Fillets, Taste of Long Grain Microwave Rice, Taste of India Mini Garlic and Coriander Naan, Tasta of India Plain Poppadoms, Taste of India Korma Sauce. plus...
1787 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine



     
 

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