Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 juillet 2023
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95,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,2 kg.
Reste à parcourir: 35,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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837 kcal
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Gras: 7,96g | Prot: 14,55g | Glu: 171,96g.
Petit Déjeuner: Coffee. Déjeuner: Tesco Beetroot Salad, White Rice. Dîner: Asda Dates. Snacks/Autre: Watermelon , Asda Yogurt Coated Cranberries , Plum. plus...
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3613 kcal
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Exercice:
Douche - 25 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 2 heures, Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 4 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,9 kg par Semaine
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Historique de poids de ta300k
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