Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 juillet 2023
|
63,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 6,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1595 kcal
|
Gras: 65,43g | Prot: 46,67g | Glu: 182,46g.
Petit Déjeuner: Milbona Mozzarella Maxi, Carrefour Crème Fraîche Épaisse 30%. Déjeuner: Помидоры, Toque du Chef Tortellini Épinards & Ricotta. Dîner: Помидоры, Смешанный Зеленый Салат, Toque du Chef Nems Crevette et Crabe. Snacks/Autre: Манго, Конфеты со Специальным Темным Шоколадом, Красное Столовое Вино, Хлебный Двор Хлеб Пшеничный, Розовое Вино. plus...
|
|
2142 kcal
|
Exercice:
Cuisiner - 2 heures, Abdominaux - 1 minute, Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures et 12 minutes, Travail de Bureau - 3 heures, Squats - 3 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 8 heures et 44 minutes. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Mom Stifler's
|