Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 mars 2015
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73 kg
Perdu jusqu'à présent: 9 kg.
Reste à parcourir: 1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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938 kcal
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Gras: 32,05g | Prot: 98,68g | Glu: 57,18g.
Petit Déjeuner: Myprotein Impact Whey Isolate, Carrefour Pain aux Céréales, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Oeuf sur le Plat. Déjeuner: d'Aucy Haricots Beurre, Auchan Steak Haché, Riz Blanc. plus...
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2047 kcal
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Exercice:
Abdominaux - 20 minutes, Vélo (Modérée) - 21/kph - 10 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Arnaudnbt
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