Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 octobre 2014
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63,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,8 kg.
Reste à parcourir: 5,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1377 kcal
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Gras: 79,88g | Prot: 127,37g | Glu: 33,64g.
Petit Déjeuner: Кофе, Молоко, Омлет или Яичница с Сыром. Déjeuner: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Dîner: Карат Сыр Творожный Violette, Белый Город Молоко 2.5%, Жареная или Запеченная Курица, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Snacks/Autre: Арахис, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. plus...
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2004 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 30 minutes, Musculation (Modérée) - 1 heure, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Verasot
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