Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 juillet 2023
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63,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 6,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1552 kcal
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Gras: 69,82g | Prot: 88,88g | Glu: 140,05g.
Petit Déjeuner: Milbona Maasdam, Body&Fit Vegan Perfection, Sojasun Soja Calcium Vitamine D. Dîner: Французский Салатный Соус, Куриное Филе Вареное, Рис Отварной, Тушеные Овощи, La Fermière Le Brassé Framboise Et Sa Crème Fouettée Infusée À La Vanille, Помидоры. Snacks/Autre: Leader Price Pétales de Blé au Chocolat, Хлебный Двор Хлеб Пшеничный. plus...
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2440 kcal
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Exercice:
Dormir - 8 heures, Repos - 2 heures et 43 minutes, Debout - 1 heure, Travail de Bureau - 8 heures, Squats - 3 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures et 13 minutes, Abdominaux - 1 minute, Cuisiner - 1 heure, Épicerie - 1 heure. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Mom Stifler's
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