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Premier passage sur la balance depuis mon inscription!!!77kg 200 Je m'en doutais un peu ayant resserré ma ceinture d'un cran. Encore deux ou trois crans et je me remets aux tablettes de chocolat (Mais non pas Neslé!!!pffff les abdos )
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77,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg.
Reste à parcourir: 9,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1856 kcal
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Gras: 80,78g | Prot: 59,41g | Glu: 182,49g.
Petit Déjeuner: Chocolat en Poudre, Fruit d'Or Pro Activ, Confitures et Conserves, Pain Blanc, Lait Entier. Déjeuner: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café Expresso, Vin Merlot, Soignon Sainte Maure, Auchan Tarte Thon Tomates, Pain Blanc, Monique Ranou Betteraves Rouges, Reflets de France Magret de Canard Tranché Séché. Dîner: Pomme, Pain Blanc, Vin Merlot, Soignon Sainte Maure, Auchan Tarte Thon Tomates, Noix, Auchan Emmental Portion, Pomme, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Endive, Madrange Terrine de Campagne. Snacks/Autre: Banane. plus...
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2326 kcal
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Exercice:
Vélo (Très Rapide) - 28/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,9 kg par Semaine
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Historique de poids de vouvou17
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