Journal de IronKatty, 15 juil. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 juillet 2023
73,8 kg Perdu jusqu'à présent: 54 kg.    Reste à parcourir: 8,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1823 kcal Gras: 50,60g | Prot: 103,54g | Glu: 216,85g.   Petit Déjeuner: Snaq Fabriq Панкейк Карамель, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Ёбатон Печенье Манго Банан, Шармель Зефир с Ароматом Ванили. Déjeuner: Магнит Помидоры Черри, ВкусВилл Авокадо Хаас, Dr. Korner Хлебцы Ржаные с Кориандром и Тмином. Dîner: Bombbar Протеиновое Мороженое Солёная Карамель со Сливками, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Autre: Dr. Korner Хлебцы Ржаные с Кориандром и Тмином, Geneticlab Казеин, Nordic Хлопья 4 Злака, ВкусВилл Зефир Мятный. plus...
2150 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 5,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de IronKatty


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.