Journal de Galina RK, 16 juil. 23

Profil de Galina RK | < Entrée Précédente |Entrée Suivante >

Четвёртый день дома. Перестройка времени проходит очень тяжело. спать ложусь не раньше 4 часов, просыпаюсь после обеда.

92,2 kg Perdu jusqu'à présent: 12,8 kg. Reste à parcourir: 17,2 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 juillet 2023:

1870 kcal

Gras: 89,17g | Prot: 75,54g | Glu: 192,50g. Petit Déjeuner: Бабкины Семечки Семечки, Кофе с, Сыр Российский, Mission Deli Тортилья. Déjeuner: Селедка, Борщ, Блин, Сливочное Масло, Азбука Вкуса Плюшка с Сахаром . plus...

Perdant 1,8 kg par Semaine

2 supporteurs Encourager

Commentaires

посмотрела динамику, полгода назад уже был такой вес. А поправляться я начала 1 - в период самоизоляции, 2- прошлой осенью, тоже была причина. дальше не хочу.

15 juil. 23 par le membre: Galina RK


	Soumettre un Commentaire Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici* pour se connecter.*

Historique de poids de Galina RK

Voir l'Historique Complet

Journal de Galina RK, 16 juil. 23

Soumettre un Commentaire

Historique de poids de Galina RK