Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 juillet 2023
|
49,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 23,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1527 kcal
|
Gras: 64,20g | Prot: 122,12g | Glu: 126,86g.
Petit Déjeuner: Melão, Santa Clara Café Solúvel Granulado Descafeinado, Canela, Banana, Garoto Cacau em Pó 100%, Germina Gergelim Natural, Natural Life Gergelim Preto, Nescafé Café Solúvel Granulado Extra-Forte, Glória Leite em Pó Desnatado, Yoki Farinha de Mandioca, Quatá Queijo de Coalho, Cebolinho Verde, Sal Marinho, Cascavel Ovo Extra Grande. Déjeuner: Hortifruti Abobrinha Italiana Crua, Banha de Porco, Sal Marinho, Paprica, Hemmer Chimichurri, Sadia Filezinho Sassami, Beringela, Sumo de Limão, Alface, Feijão Preto (Semente Madura, com Sal, Cozido, Fervido). Dîner: Verdão Alimentos Acerola, Hortifruti Abobrinha Italiana Crua, Feijão Preto (Semente Madura, com Sal, Cozido, Fervido), Alface, Beringela, Banha de Porco, Sal Marinho, Paprica, Hemmer Chimichurri, Sadia Filezinho Sassami. Snacks/Autre: Uvas, Canela, Banana, Iogurte Natural sem Gordura. plus...
|
Prenant 7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de kkzuza
|