Journal de me_mary93, 17 juil. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 juillet 2023
107,3 kg Perdu jusqu'à présent: 2,3 kg.    Reste à parcourir: 12,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1720 kcal Gras: 61,27g | Prot: 86,11g | Glu: 205,45g.   Petit Déjeuner: Имбирь Маринованный, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Самарский Бкк Волжский Хлеб, Помидоры, Пряничный Торт, Махеевъ Майонез Провансаль, Куриное Филе, Самокат Муравейник. Déjeuner: Самарский Бкк Волжский Хлеб, Помидоры, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Кижуч. Snacks/Autre: Малина, Зеленая Улица Помела Сушеная. plus...
3562 kcal Exercice: Musculation (Modérée) - 1 heure, Sauna - 10 minutes, Ping Pong - 35 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 20 minutes, Repos - 13 heures et 55 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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