Journal de Daisirade, 17 juil. 23

C'est partie pour reprendre les bonnes habitudes.
Bonne journée à tous.🤪
67,9 kg Perdu jusqu'à présent: 6,2 kg.    Reste à parcourir: 2,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1768 kcal Gras: 76,99g | Prot: 73,93g | Glu: 187,07g.   Petit Déjeuner: Kiwi, Café Expresso, Myrtilles, Envia Fromage Blanc Light. Déjeuner: Abricots, Oeuf Dur, Tomates, Mozzarella, Petit Navire Thon au Naturel, Aldi Vinaigre Balsamique , Huile d'Olive, Sel, Pain Blanc, Auchan Chocolat Noir 72% Cacao (2), Marque Repère Haricots Verts Extra Fins. Dîner: Old El Paso Wrap de Blé Nature, Sucrine, Huile d'Olive, Sel, Aldi Vinaigre Balsamique, Petit Navire Thon au Naturel, Mozzarella, Tomates, Oeuf Dur, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins. plus...
1743 kcal Exercice: Natation (Lent) - 25 minutes, Repos - 15 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Daisirade


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.