Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 mars 2015
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63 kg
Perdu jusqu'à présent: 9 kg.
Reste à parcourir: 3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1801 kcal
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Gras: 62,03g | Prot: 59,54g | Glu: 162,54g.
Petit Déjeuner: Rians Faisselle 0%, Café Expresso, Dolce Gusto Café au Lait, Oranges, Monoprix Beurre Doux, Carrefour Pain Complet. Déjeuner: Saint Honoré, Noix, Datte, Vin de Table Rouge, Toque du Chef Cake Jambon Olives, café expresso, café expresso, Lindt Chocolat Noir Fleur de Sel, Saint Marcellin, Société Roquefort, Fromage de Chèvre, Cassegrain Confit d'aubergines. Dîner: Oranges. Snacks/Autre: Carrefour Pain aux Céréales, Houmous, Carrefour Discount Jambon de Bayonne, Andouillette, Lidl Jambon Persillé, Bière. plus...
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1921 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 3 heures et 14 minutes, Machine d'Exercice (Lent) - 30 minutes, Repos - 13 heures et 16 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Ellorabay
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