Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 juillet 2023
|
96,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 14,4 kg.
Régime suivi: 100%.
|
|
1886 kcal
|
Gras: 67,94g | Prot: 97,22g | Glu: 220,67g.
Petit Déjeuner: Strawberries, Kroger Fat Free Half & Half, Laughing Cow Light Creamy Swiss Cheese Wedges, Healthy Life White Bread, Sunsweet Dried Pitted Prunes, Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice, Naturegg Eggs. Déjeuner: Boiled Egg, Blueberries, Honeydew Melons, Kroger Roasted & Salted Pumpkin Seeds, Kroger Low Fat Cottage Cheese, Mariani Pitted Prunes, Metamucil Sugar Free Metamucil, Ranch Dressing - Low Calorie, Blue Diamond Almond Nut-Thins - Cheddar Cheese Nut & Rice Cracker Snacks, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Dîner: Avocado / Cucumber / Tomato Salad, Chicken Ciacatore (Sort of), Kroger Seasoned Pork Carnitas, Cooked Green String Beans (from Frozen), Onions, Brown Rice, Smartfood White Cheddar Cheese Popcorn, Jell-O Sugar Free Black Cherry, Natural Delights Organic Medjool Dates, Mariani Pitted Prunes, Metamucil Sugar Free Metamucil. plus...
|
|
4035 kcal
|
Exercice:
Travaux de Jardinage (Jardinage) - 1 heure et 30 minutes, Vélo (Rapide) - 24/kph - 1 heure et 22 minutes, Repos - 13 heures et 8 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 3,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Bionici
|