Journal de hobodon (호주부), 18 juil. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 juillet 2023
61,4 kg Perdu jusqu'à présent: 11,8 kg.    Reste à parcourir: 1,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1605 kcal Gras: 53,65g | Prot: 85,29g | Glu: 199,00g.   Petit Déjeuner: 사과, 커피, 하루견과 하루견과 블루베리, 삶은 계란, 체리. Déjeuner: 덴마크 그린 덴마크 귀리, 과일 참외, 오뚜기 스위트콘, 건포도, 리코타 치즈, 방울 토마토, 야채샐러드 (드레싱없이). Dîner: 소주 소주, 풋고추, 부추무침, 김치, 깍두기, 삼계탕. Snacks/Autre: 제스프리 제주 골드키위, 체리, 해태제과 구운감자, 과일 참외. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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