Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 mars 2015
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99,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,3 kg.
Reste à parcourir: 13,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2126 kcal
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Gras: 86,57g | Prot: 128,05g | Glu: 222,81g.
Petit Déjeuner: Green Olives, Kroger Old Fashioned Oatmeal, StarKist Foods Sweet and Spicy Chunk Light Tuna in Oil with Peppers, Nabisco Premium Soup & Oyster Crackers, Hy-Vee 4% Cottage Cheese. Déjeuner: Skippy Creamy Peanut Butter, Kellogg's Special K Protein Meal Bar - Chocolate Peanut Butter. Dîner: 1% Fat Milk, Light or Lite Cream Cheese, Sara Lee Deluxe Bagels - Plain, Cooked Vegetable Combinations (Broccoli, Carrots, Corn and Cauliflower), Hy-Vee 4% Cottage Cheese, Ralphs Pepperjack Cheese, Boca All American Classic Meatless Burgers. Snacks/Autre: Peanut Butter and Jelly Sandwich, Skippy Creamy Peanut Butter. plus...
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3571 kcal
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Exercice:
Assis - 8 heures, Vélo Elliptique - 8 minutes, Travail de Bureau - 4 heures, Debout - 2 heures et 25 minutes, Conduire - 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 22 minutes, Musculation (Modérée) - 15 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 20 minutes. plus...
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Prenant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de davidsprincess
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