Journal de sylv67, 18 juil. 23

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 juillet 2023

75 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg. Reste à parcourir: 13 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 juillet 2023:

1404 kcal

Gras: 43,02g | Prot: 53,97g | Glu: 195,75g. Dîner: Eau de Robinet, Monique Ranou Carottes Râpées, Barilla Fusilli , Poulet (Pané et Frit). Snacks/Autre: Daddy Sucre en Morceaux, Café. plus...

2376 kcal

Exercice: Salle de sport - 1 heure et 30 minutes, Apple Health - 22 heures et 30 minutes. plus...

Prenant 0,1 kg par Semaine

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