Journal de Анчоус12, 20 juil. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 juillet 2023
60,7 kg Perdu jusqu'à présent: 5,9 kg.    Reste à parcourir: 1,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2215 kcal Gras: 99,49g | Prot: 145,03g | Glu: 186,14g.   Petit Déjeuner: Elementaree Сыр Дорблю, Heinz Бальзамик Соус , Оливковое Масло, Лента Баклажан , Макфа Пшеничная Мука, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо, Простоквашино Сметана 15%, Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Творог 9%. Déjeuner: Простоквашино Сметана 15%, Филе Индейки, Куриное Филе, Батон, Лук, Цветная Капуста, Брокколи. Dîner: Простоквашино Сметана 15%, Клубника, Домик в деревне Молоко 2,5%, Макфа Пшеничная Мука, Творог 9%, Яйцо. Snacks/Autre: Самокат Сливки 10%, Семушка Фисташки Очищенные. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine



     
 

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