Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 juillet 2023
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94,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 12,9 kg.
Régime suivi: 100%.
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1806 kcal
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Gras: 63,48g | Prot: 70,51g | Glu: 254,17g.
Petit Déjeuner: Cantaloupe Melons, Kroger Fat Free Half & Half, Mariani Pitted Prunes, Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice, Kroger Walnut Halves & Pieces, Blueberries, Oatmeal. Déjeuner: Oranges, Nectarines, Kroger Roasted & Salted Pumpkin Seeds, Kroger Low Fat Cottage Cheese, Mariani Pitted Prunes, Metamucil Sugar Free Metamucil, Ranch Dressing - Low Calorie, Blue Diamond Almond Nut-Thins - Cheddar Cheese Nut & Rice Cracker Snacks, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Dîner: Zucchini, Yellow Summer Squash, Olive Oil, Brown Rice, Jillian Michaels Chicken Salad with Red Grapes and Toasted Pecans, Jell-O Sugar Free Black Cherry, Sun Date Organic Medjool Dates, Mariani Pitted Prunes, Metamucil Sugar Free Metamucil, Smartfood White Cheddar Cheese Popcorn. plus...
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3613 kcal
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Exercice:
Vélo (Rapide) - 24/kph - 1 heure et 28 minutes, Repos - 14 heures et 32 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Bionici
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