Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 juillet 2023
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58,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 7,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1605 kcal
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Gras: 76,94g | Prot: 83,13g | Glu: 144,59g.
Petit Déjeuner: Carrefour Lait Demi Écrémé , Président Beurre Tendre Demi-Sel, Pain aux Céréales. Déjeuner: Nestlé Chocolat Meunier Pâtissier , Pain Blanc, d'Aucy Petits Pois et Carottes, L'étal du Boucher Steak Haché . Dîner: Lotus Speculoos (7,8g), Danone Yaourt Velouté Fruix Fraise, Cornichons, Tomates Cerises, Galbani Mozzarella, Carottes, Laitue. plus...
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1509 kcal
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Exercice:
High-Intensity Interval Training (HIIT) - 15 minutes, Repos - 15 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Baixinha19
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