Journal de crocrok, 22 juil. 23

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 juillet 2023

91,7 kg Perdu jusqu'à présent: 7,5 kg. Reste à parcourir: 6,7 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 22 juillet 2023:

1323 kcal

Gras: 74,54g | Prot: 59,01g | Glu: 99,79g. Déjeuner: Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Haricots Verts, Maître Coq Cordon Bleu . Dîner: Herta Knacki , Marque Repère Épinards en Branches , Auchan Bûche de Chèvre Sainte Maure, Pain Pita, Pâté en Croûte. Snacks/Autre: Cora Chouchou. plus...

Prenant 3,9 kg par Semaine

Encourager

Commentaires

Et ça monte .... et ça descend....et ça monte ...... 🥴

22 juil. 23 par le membre: crocrok


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