Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 juillet 2023
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95,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 14,0 kg.
Régime suivi: 100%.
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1701 kcal
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Gras: 51,93g | Prot: 73,57g | Glu: 252,15g.
Petit Déjeuner: Grapes, Kroger Fat Free Half & Half, Mariani Pitted Prunes, Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice, Kroger Walnut Halves & Pieces, Blueberries, Oatmeal. Déjeuner: Avocados, Kroger Roasted & Salted Pumpkin Seeds, Kroger Low Fat Cottage Cheese, Mariani Pitted Prunes, Metamucil Sugar Free Metamucil, Ranch Dressing - Low Calorie, Blue Diamond Almond Nut-Thins - Cheddar Cheese Nut & Rice Cracker Snacks, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Dîner: Kroger Ribeye Steak, Onions, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Roasted Potato, Jell-O Sugar Free Black Cherry, Sun Date Organic Medjool Dates, Mariani Pitted Prunes, Metamucil Sugar Free Metamucil, Smartfood White Cheddar Cheese Popcorn. plus...
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3624 kcal
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Exercice:
Vélo (Rapide) - 24/kph - 1 heure et 26 minutes, Repos - 14 heures et 34 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Bionici
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