|
😭😭😭... полтора месяца без подсчётов КБЖУ, но зато с регулярным поеданием сладкой сдобной выпечки не прошли даром.....
|
68,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,6 kg.
Reste à parcourir: 5,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1703 kcal
|
Gras: 89,08g | Prot: 140,06g | Glu: 91,69g.
Petit Déjeuner: Уксус (Яблочный). Déjeuner: Огурец (с Кожурой), Свинина. Dîner: Азифуд Семечки Очищенные, Бирский Кефир 1%, Стерлитамак Творог 0%. Snacks/Autre: Марти Уши Свиные Копченые К Пиву, Бирский Кефир 1%, Сливы. plus...
|
|
2139 kcal
|
Exercice:
Nettoyage - 2 heures et 19 minutes, Google Fit - 21 heures et 41 minutes. plus...
|
Prenant 0,3 kg par Semaine
|
 Commentaires
Фигня это все, Натали, не плачь, сольешь🤗
24 juil. 23 par le membre: Annika_V
|
Анн,я не очень сильно переживаю - в джинсы же моя ЖЖЖЖЖ пока влезает, даже в 27й размер 👖! Но питание однозначно надо возвращать к нормальному,и с воскресенья в зал (абонемент заморозила в июле,не было времени на ОФП 🏋️))
24 juil. 23 par le membre: Натали Рыжик 😻😻😻...
|
24 juil. 23 par le membre: Annika_V
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Натали Рыжик 😻😻😻...
|